Ante todo pido disculpas jeje porque me tocaba escribir a mí y mantener esto actualizado pero como andaba media enferma, espero entiendan amigas, los resfriados están a la orden del día.

Hoy, quiero escribir acerca de algo que a mí en lo personal me va a ayudar muchísimo en este camino que hoy emprendo de vuelta a la soltería.

Las fases que aparecen después de una ruptura. Mucha gente suele decir “donde hubo fuego cenizas quedan” más yo soy de las que considera que “donde hubo fuego quemaduras y cicatrices quedan…”.

1. Culpabilidad: Esta fase si no aparece de inmediato aparece en los 6 primeros meses después de haber terminado una relación. Es normal sentir que no dimos el 100%, es normal sentir que pudimos haber hecho más, es normal sentir que pudimos evitar muchas frases, muchos actos que influyeron en el abandono. Lo más importante de esta fase es reconocer que somos humanos, que cometemos errores, que tenemos derecho a equivocarnos las veces que lo hagamos, reconocer que nada dura para siempre, que nada es eterno y que no podemos retener a una persona que está decidida en irse por mucho tiempo. Esta es la fase de entender que cuando una puerta se cierra, se abre otra.

2. Evasión: Esta es la etapa en la que una vez asimilada la ruptura, empezamos a beber y a desbocarnos por la vida. Empezamos a salir con muchas personas al mismo tiempo, a distraernos de las peores formas posibles, todo con la idea de así olvidar a la persona que nos dejo o dejamos. No podemos pasar por alto esta etapa pues es parte del proceso de recuperación pero si podemos hacerlo de una manera más sana. Podemos empezar a retomar amistades descuidadas, personas que extrañamos, podemos salir con los amigos, ir al gimnasio y cuidar nuestro aspecto, etc. Retomar muchas cosas que hemos dejado todo sanamente.

3. Aprender a disfrutar de la soledad: La soledad es una de las cosas más espectaculares que existe (por lo menos para mí) siempre he dicho que jamás disfrutaré el estar con alguien, si antes no aprendo a disfrutar de mi soledad. La soledad no es algo amargo o triste como muchos creen, es ese silencio amortiguante donde podemos reflexionar sobre todo lo que hemos hecho e inclusive armar nuestras vidas. Reírnos solos, ver una película y llorar solos, hablar solos, todo eso que nos haga sentir en contacto con nosotros mismos será productivo más adelante cuando descubramos que gracias a la soledad hemos aprendido a conocernos mejor.

4. Renacimiento: Esta es la etapa que llega una vez que todas las demás se hayan superado, la reencarnación del alma, la sanación del corazón. Donde tenemos que empezar a ir por la vida con una actitud positiva la cual va a ir atrayendo a personas sin ni siquiera darnos cuenta. Vamos a retomar una confianza en nosotros mismos que resultará nuestro mejor “sex appeal” y así es que va a llegar esa personita que una vez más le dé fin a nuestra soltería.

Eso es todo amigas, creo que hay etapas intermedias, la verdad lo resumí en estas cuatro que por experiencia son las que más recuerdo haber reconocido cuando estaba sumergida en ellas. Creo que una de las cosas que hay que aprender en esta vida es que todo es un ciclo y esto va a pasarnos muchísimas veces y vamos a repetir infinidades de veces estas etapas porque simplemente nada es para siempre y eso hay que mantenerlo como un lema de vida y disfrutar y sentirnos afortunados con las personas que están a nuestro lado y que caminan de nuestra mano.

Saludos a todas.

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